25 lipca, 2024
Kompulsywne objadanie się, co to jest? Skąd się bierze? I jak się z tym obchodzić. Poznaj moje spojrzenie na problem.
22 lipca, 2024
Zajadanie stresu to problem, który dotyka wiele kobiet. Jak sobie z nim poradzić? - poznaj moją historię.
16 lipca, 2024
Jesz niewiele, a twoja waga stoi w miejscu? Przeczytaj artykuł, który zmieni twoje spojrzenie na proces odchudzania.
09 lipca, 2024
Masz dość efektu JO-JO i ciągłego odchudzania? Poznaj powody, przez które nie możesz schudnąć i ciągle jesteś na diecie.
01 lipca, 2024
Ile można schudnąć na diecie keto? – magiczne narzędzie do spalania kalorii czy kolejna modna dieta influencerów?
26 czerwca, 2024
Miód jest powszechnie znaną substancją, której przypisywane są właściwości prozdrowotne. Jednakże czy powszechna opinia i popularyzacja tejże substancji, rzeczywiście wynika z jej cudownej specyfiki?
18 czerwca, 2024
Słodycze to istotny element twojego jadłospisu? Sprawdź czy rzeczywiście musisz udać się na słodyczowy odwyk.
02 czerwca, 2024
Zastanawialiście się kiedyś jak zweryfikować wiarygodność informacji żywieniowych na własną rękę i jak szukać odpowiedzi na trudne pytania?
19 maja, 2024
Masz dość efektu JO-JO i ciągłego odchudzania? Poznaj powody, przez które nie możesz schudnąć i ciągle jesteś na diecie.